新冠疫苗的饮食禁忌

  新冠疫苗的飲食禁忌

  接種疫苗後,要注意不吃辛辣刺激性食物,不飲酒,飲食清淡,多吃富含維生素的蔬菜和水果,一般需要一周內避免張口。本周注意針眼衛生,儘量不要接觸冷水。

  接種疫苗後,主要是不要喝酒,其他地方冇有特彆注意。另外,儘量不要過度勞累,否則會削弱機體免疫力,產生抗體效果也不是特彆好。一般來說,需要一周的時間才能避開口腔。

  接種疫苗後要注意休息,加強營養,調節情緒,保持良好睡眠,保證個人衛生。多吃一些清淡營養的食物,不要過度勞累,戒酒、戒煙,避免刺激性和辛辣的食物,少吃鹹味和熏製的食物,多吃魚、奶、禽、肉、豆製品等高蛋白食物,多吃新鮮水果。

  如有感冒等其他不適,則不允許注射,飲食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,避免吸煙和飲酒,避免過度疲勞,避免暴力活動,保證良好休息,如注射後出現不適症狀,可考慮進一步住院治療。

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